ก่อนนำเสนองาน สอบปากเปล่า หรือเข้าร่วมกิจกรรมมหาวิทยาลัย เป็นช่วงเวลาที่หลายคนเริ่มกังวลเรื่องความรู้สึกสดชื่นในช่องปาก โดยเฉพาะเมื่อก่อนหน้านั้นมี กาแฟ ขนม หรือมื้อเร่งด่วนก่อนขึ้นพูด การเตรียมรูทีนง่าย ๆ ไว้ล่วงหน้าจึงช่วยให้ดูแลตัวเองได้สม่ำเสมอมากขึ้น
ทำไมคนกลุ่มนี้ควรมีรูทีนช่องปากระหว่างวัน
สำหรับนักศึกษาและวัยเริ่มทำงานที่ต้องพรีเซนต์หรือสัมภาษณ์ การพูดคุยใกล้ชิดเกิดขึ้นได้หลายครั้งต่อวัน เศษอาหาร เครื่องดื่ม และความแห้งในช่องปากอาจทำให้รู้สึกไม่สดชื่นได้ รูทีนที่ทำได้จริงควรสั้น พกพาง่าย และไม่รบกวนตารางงาน
4 ขั้นตอนที่ทำได้จริง
- ดื่มน้ำหลังอาหารหรือเครื่องดื่ม
- แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันตามกิจวัตรปกติเมื่อสะดวก
- เตรียมน้ำ โน้ต และ UPLIV ไว้ล่วงหน้า เพื่อให้รูทีนช่องปากเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมพรีเซนต์
- ทำต่อเนื่องและปฏิบัติตามวิธีใช้บนบรรจุภัณฑ์
UPLIV Oral Probiotics เข้ากับช่วงเวลานี้อย่างไร
UPLIV เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบเม็ดอม/เม็ดเคี้ยวแบบไมโครเอฟเฟอร์เวสเซนต์ ประกอบด้วยจุลินทรีย์โพรไบโอติก 4 สายพันธุ์ ได้แก่ Lactobacillus acidophilus LA85, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus salivarius และ Bifidobacterium lactis HN019 ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม และใช้ได้โดยไม่ต้องใช้น้ำ จึงเหมาะกับรูทีนดูแลช่องปากประจำวันเมื่ออยู่นอกบ้าน
ช่วงเวลาที่เหมาะกับการพก UPLIV
- ก่อนนำเสนองาน สอบปากเปล่า หรือเข้าร่วมกิจกรรมมหาวิทยาลัย
- หลังอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกลิ่นชัด
- ก่อนการประชุม การพรีเซนต์ หรือการพบปะสังคม
- ระหว่างเดินทางและวันที่ตารางแน่น
หมายเหตุ: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค อ่านฉลากและใช้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์